Akatlar Ders Programı
Clubsporium Akatlar şubesinde haftalık
40 grup dersi
— Fitness Area, Terrace, Zen, Spinning stüdyolarında. Ders saatleri ve eğitmenler haftalık olarak güncellenir.
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
Pazartesi
19:00
–
19:50
CRUNCH&CORE
Salı
19:00
–
19:50
CRUNCH&CORE
Çarşamba
19:00
–
19:50
CRUNCH&CORE
Perşembe
19:00
–
19:50
CRUNCH&CORE
Cuma
19:00
–
19:50
CRUNCH&CORE
Cumartesi
10:00
–
10:50
PILATES
Pazar
10:00
–
10:50
LOWER BODY Yeni
Pazartesi
07:30
–
08:20
MORNING PILATES Yeni
10:00
–
10:50
PILATES
11:00
–
11:50
FULL BODY STRENGHT Yeni
19:00
–
19:50
PILATES STRENGHT
20:00
–
20:50
FULL BODY WORKOUT
Salı
10:00
–
10:50
PILATES&MOBILITY
11:00
–
11:50
STRENGHT TRAINING
18:30
–
19:20
PILATES
19:30
–
20:20
DYNAMIC BODY Yeni
Çarşamba
10:00
–
10:50
PILATES
11:00
–
11:50
LEG&GLUTE Yeni
19:00
–
19:50
PILATES VOLUME UP
20:00
–
20:50
FULL BODY WORKOUT
Perşembe
07:30
–
08:20
MORNING PILATES Yeni
10:00
–
10:50
PILATES PROPS
11:00
–
11:50
FULL BODY
18:30
–
19:20
BUTT&GUTSS
19:30
–
20:20
HIIT
Cuma
10:00
–
10:50
PILATES&MOBILITY
11:00
–
11:50
STRENGHT TRAINING
19:00
–
19:50
BEAT&BURN Yeni
Cumartesi
Cumartesi günü için ders bulunmamaktadır.
Pazar
Pazar günü için ders bulunmamaktadır.
Pazartesi
09:00
–
09:50
MORNING YOGA
12:00
–
12:50
NEFES
19:30
–
20:20
NEFES
Salı
19:30
–
20:20
HATHA YOGA
Çarşamba
09:00
–
09:50
MORNING YOGA
11:00
–
11:50
MOBILITE YOGA
19:30
–
20:20
HATHA FLOW Yeni
Perşembe
19:30
–
20:20
VINYASA YOGA
Cuma
Cuma günü için ders bulunmamaktadır.
Cumartesi
Cumartesi günü için ders bulunmamaktadır.
Pazar
Pazar günü için ders bulunmamaktadır.
Pazartesi
19:30
–
20:20
POWER CYCLE
Salı
19:30
–
20:20
RIDE THE RHYTHM
Çarşamba
19:30
–
20:20
RUSH THE SPIN
Perşembe
Perşembe günü için ders bulunmamaktadır.
Cuma
Cuma günü için ders bulunmamaktadır.
Cumartesi
14:00
–
14:50
CYCLE&BURN
Pazar
Pazar günü için ders bulunmamaktadır.
Akatlar ders kategorileri
